+375(29)224-07-97

Юлия Котович

Тренер персональных, групповых и online программ

17 лет

тренировок
16 лет

работы тренером

Выпускница БрГУ им.Пушкина по специальности Физическая культура
Выступающий кроссфит-атлет
Сертифицированный тренер по миофасциальному релизу, стретчингу, тренировкам TRX
Сертифицированный фитнес-диетолог
Сертифицированный инструктор групповых фитнес-программ
Сертифицированный тренер по организации тренировочного процесса при проблемах со здоровьем и особенностях
Сертифицированный тренер по организации тренировочного процесса для лиц с ДЦП
Участник EuroFitness 2018
Призёр (I место) Республиканской спартакиады в соревнованиях по аэробике

Приходите на занятия по МФР, стретчингу, кроссфиту, силовому тренингу, функциональному тренингу, восстановлению после родов, подготовке к беременности, пилатесу, на петлях TRX. Тренирую при проблемах со здоровьем. Провожу персональные и групповые тренировки. Составляю план питания. Провожу тренировки online!

Направления работы

Используя современные программы тренировок, а также строго индивидуальный и требовательный подход мне удается помогать своим подопечным достигать поставленных целей.